Nicht stören beim iPhone: So nutzt du die iPhone-Funktion

1. Kurzanleitung
2. Nicht-stören-Funktion des iPhones erklärt
3. „Nicht stören“ aktivieren
4. „Nicht stören“ beim iPhone deaktivieren
5. „Nicht stören“ an deine Bedürfnisse anpassen
6. Fazit: Nicht-stören-Funktion beim iPhone
7. Häufige Fragen

Smartphones sind Fluch und Segen zugleich: Wir sind immer und überall erreichbar und werden dadurch sehr leicht abgelenkt. Der Nicht-stören-Modus des iPhones schafft hier Abhilfe. Mit dieser Funktion kannst du selbst einstellen, wann und für wen du erreichbar sein möchtest und welche App-Benachrichtigungen dir angezeigt werden. So wirst du weniger von deiner eigentlichen Tätigkeit abgelenkt, ohne dein Handy ausschalten zu müssen.

Die Nicht-stören-Funktion bekam mit dem Update auf iOS 15 ein neues Gesicht und heißt jetzt „Fokus“. Die Grundidee ist aber die Gleiche geblieben.

„Nicht stören“ kannst du ganz einfach über das Kontrollzentrum aktivieren. So gehst du vor:

1. Wische von der rechten oberen Ecke nach unten, um das Kontrollzentrum zu öffnen.
2. Tippe lange auf „Fokus“, bis sich das Menü öffnet.
3. Tippe jetzt auf „Nicht stören“, um die Funktion zu aktivieren.

Natürlich kannst du auch über die Einstellungen gehen. Öffne die Einstellungen und tippe auf „Fokus“. Dort kannst du den Modus aktivieren und weitere Einstellungen vornehmen.

Möchtest du „Nicht stören“ bei deinem iPhone wieder ausschalten, gehst du genauso vor wie beim Einschalten. Öffne das Kontrollzentrum, indem du von oben rechts herunterwischst. Tippe dann auf „Nicht stören“, um die Funktion wieder auszuschalten.

Du kannst die Grundfunktionen der Nicht-stören-Funktion nutzen oder dein iPhone nach deinen Bedürfnissen anpassen. Öffne dafür die Einstellungen und tippe auf „Fokus“ und dann auf „Nicht stören“.

Möchtest du nicht komplett von der Welt abgeschnitten sein, sondern trotzdem für einige wichtige Kontakte erreichbar bleiben, kannst du diese manuell hinzufügen. Alle anderen Kontakte werden stumm geschaltet, solange „Nicht stören“ aktiviert ist.

Tippe auf „Personen“.

Tippe auf „Hinzufügen“ und wähle aus deinen Kontakten alle aus, für die du erreichbar sein möchtest.

Alternativ kannst du auf Telefonanrufe von bestimmten Gruppen festlegen. Tippe auf „Anrufe zulassen von“, um dies festzulegen.

Unter „Wiederholte Anrufe erlauben“ legst du fest, ob ein Anruf durchgestellt wird, wenn jemand direkt zweimal nacheinander anruft.

Gleiches funktioniert auch für Apps. Hast du einige Apps, deren Benachrichtigungen du trotzdem erhalten möchtest, kannst du diese festlegen. Tippe zunächst auf „Apps“ und dann auf „Hinzufügen“. Wähle alle Apps aus, deren Benachrichtigungen du nicht verpassen möchtest.

Wenn du die Funktion zum Beispiel beim Arbeiten verwendest und dich oft durch die Apps auf deinem Bildschirm ablenken lässt, kannst du auch einfach das Display anpassen. Hierfür nutzt du die Funktion „Bildschirme anpassen“. Du kannst sowohl den Sperrbildschirm (links) als auch den Homebildschirm (rechts) anpassen. Tippe dafür einfach auf das jeweilige Bild.

Möchtest du die Funktion jeden Tag zur selben Zeit nutzen, musst du sie nicht immer manuell einschalten. Lege einfach einen Zeitplan fest, dann schaltet dein iPhone „Nicht stören“ automatisch ein.

Tippe auf „Zeitplan hinzufügen“.

Wähle „Zeit“, um bestimmte Zeiten und Wochentage zu hinterlegen.

Wähle „Ort“, um „Nicht stören“ immer an einem bestimmten Ort zu aktivieren.

Wähle „App“, um die Funktion bei der Nutzung einer bestimmten App zu aktiveren.

Die letzte Option ist der Fokusfilter. Damit kannst du bestimmte Standardapps so filtern, dass dir nur relevante Inhalte angezeigt werden, wenn du bei deinem iPhone „Nicht stören“ aktiviert hast.

Tippe zunächst auf „Filter hinzufügen“.

Jetzt kannst du die Apps, die du filtern möchtest, auswählen und einstellen. Tippe dazu auf die entsprechende App.

Außerdem kannst du Systemfilter einstellen. So geht etwa der Dunkelmodus oder der Stromsparmodus an, wenn du „Nicht stören“ aktivierst.

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